À PROPOS DE RELEASE COACHING
Mon approche multidisciplinaire et trauma informée, pour femmes et couples, t’accompagne vers plus de connexion, d’équilibre et de profondeur.QUI VOUS ACCOMPAGNE
Passionnée par l’harmonie intérieure et relationnelle, j’accompagne les femmes et les couples sur le chemin de la transformation.
Mon approche holistique mêle corps, mental et esprit pour libérer les blocages, renforcer la conscience de soi et créer des relations authentiques et épanouies.
Mon propre voyage a été une quête de réconciliation avec moi-même. J’ai compris comment mes expériences avaient façonné des schémas qui me détournaient de mon authenticité et de mon équilibre émotionnel, physique et relationnel. En explorant la psychologie, la spiritualité et les pratiques somatiques, j’ai retrouvé l’alignement entre mes polarités intérieures et transformé mes résistances en leviers d’épanouissement.
Aujourd’hui, je te guide vers cette reconnexion profonde, pour que chaque relation — avec toi-même et avec l’autre — devienne un espace de liberté, de croissance et d’harmonie.
QUI VOUS ACCOMPAGNE
Passionnée par l’harmonie intérieure et relationnelle, j’accompagne les femmes et les couples sur le chemin de la transformation.
Mon approche holistique mêle corps, mental et esprit pour libérer les blocages, renforcer la conscience de soi et créer des relations authentiques et épanouies.
Mon propre voyage a été une quête de réconciliation avec moi-même. J’ai compris comment mes expériences avaient façonné des schémas qui me détournaient de mon authenticité et de mon équilibre émotionnel, physique et relationnel. En explorant la psychologie, la spiritualité et les pratiques somatiques, j’ai retrouvé l’alignement entre mes polarités intérieures et transformé mes résistances en leviers d’épanouissement.
Aujourd’hui, je te guide vers cette reconnexion profonde, pour que chaque relation — avec toi-même et avec l’autre — devienne un espace de liberté, de croissance et d’harmonie.
un espace sécurisant et bienveillant pour une transformation autonome
Dépose sans crainte du jugement et explore en profondeur. Je t’accompagne avec respect, tout en t’amenant vers plus d’autonomie. Mon objectif est que tu comprennes tes propres mécanismes. Grâce à des outils concrets et adaptés, tu développes tes ressources et retrouves ton pouvoir personnel.
une approche holistique, multidisciplinaire et informée sur les traumas
J’accompagne sur trois sphères essentielles : le corps, le mental et l’esprit. Mon approche, sensible aux traumas, s’adapte à ton rythme pour garantir un processus sécurisant. Ainsi, tu avances avec confiance vers une relation épanouie avec toi-même et les autres.
une pratique éthique et déontologique en tant que coach certifiée
Mon accompagnement repose sur des bases solides de respect, de confidentialité et d’intégrité. En tant que coach certifiée, je veille à te guider dans un cadre professionnel, déontologique, en respectant ton rythme et en t’aidant à développer une transformation alignée et durable.
Mes valeurs
Authenticité
Pour incarner pleinement qui nous sommes, sans masque ni compromis.
Respect
Des besoins, des engagements et des limites pour un accompagnement optimale
Sécurité
Un espace bienveillant et confidentiel pour explorer et induire une transformation en toute sérénité
Confiance
Pour t’apprendre à croire en toi en ton potentiel et oser te révéler